ここ最近
利用者の方々との面談で
『自分軸』 というキーワードが
何度か出てきましたので
今回は 『自分軸』 についてお伝えしたいと思います。
そもそも 『自分軸』 とは
自分自身の価値観や信念、目標を大切にし
他人の意見や期待に左右されずに意志決定する判断軸のことです。
そして自分自身の価値観や信念に基づいて 行動を起こす指針 です。
それは普遍的で絶対的な価値観なので
その日のご機嫌に左右されるものではありません。
他人の目を気にして
その期待に応えようとしたり
評価されることばかり考えてしまうと
いつの間にか自分の喜びや目標がわからなくなっていきますよね。
もちろん考え方や価値観は
学びや経験などで変化していくことが前提ですが
その中でも変わらないものが
『自分軸』 と呼べるのではないでしょうか。
そうは言っても
『自分軸』 を見つけるのは難しいとお考えの方も多いと思います。
そんな方でも
私たちスタッフが一緒に
『自分軸』 を見つけるお手伝いもさせていただきますので
ご安心ください。(#^^#)
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