日中はうだるような暑さで、夜も寝苦しい日が増えてきましたね。 夏休みなど余暇のイベントも増えてくる時期でありますので、体調には十分注意して過ごしていきたいところです。 さて、本日は先日のセルフケアプログラムで行った、『メンタルヘルス』について少しご紹介していきたいと思います...

8月のプログラムカレンダーがでました！ 今月から大人気府川先生のPC講座が始まります。 毎週月曜日13時から。これは逃せませんよ。週5日来所でない方もまだ余裕があるので、月曜日は午後からだけくるとかも大歓迎です。 また、見学も随時受け付けておりますので、お気軽にお問合せくだ...

暑くなったかと思えば、雨が降ったりとなかなか安定しない天候ですが、いかがお過ごしでしょうか？ My Pieceおだわらは、障がいをお持ちの方が安定して働き続けるため、就職前のトレーニングから就職活動、職場定着まで一貫してサービスを提供しています。...

『自閉症の人がいなければ、未だ洞窟の中に住んでいて道具も火もないだろう』 たしかテンプルグランディン博士がこんなことを言っていたと、伊藤穣一さんが自身のポッドキャストで言っていた。 ニュートン、アインシュタイン、歴史上の偉人をみても、わからなくもない。...

先日「JST」というプログラムを行った時のことでした。 ビジネスの場面におけるコミュニケーションを学ぶ「JST」では 後半でロールプレイを行うのですが その時、スタッフの一人が演じたセリフに 私は思わず爆笑してしまったのですが ふと周囲を見ると...

安定就労をするためには自己理解が重要であるとよく言われますが、実際に自己理解とはどういったものなのでしょうか。 「自分のことは自分が一番良く知っているよ！」「働くことと、どう繋がるの？」といった声が聞こえてきそうですが、自分の適職を知る、相手に自分のことを伝える、自分の体調...

あいにくの雨が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？ My Pieceおだわらは、障がいをお持ちの方が安定して働き続けるため、就職前のトレーニングから就職活動、職場定着まで一貫してサービスを提供しています。 プログラムの中には、定期的に外部の方をお招きして、講師をしていただ...

MyPieceおだわらには、多種多様なプログラムがあります。 ブログでも紹介しているJST（Job Skill Training）をはじめ、自己理解、睡眠セミナーなど。 まだお披露目はしておりませんが、注目度No.1のプログラムが じゃじゃーん！！...

今日は凄い土砂降りで、雷まで鳴って、 「何をそんなに荒れてるの？？？」と 空に声を掛けたい私ですが かく言う私の心の空模様も 『雨の日もあれば晴れの日も』あって 時には雹や雪が降る時もあったりしますから 実は空より目まぐるしいのかもしれません。 でもそうやって...

前回のブログでご紹介した体調管理法おいて、身体のケアを目的とするものと心のケアを目的としたものがあることをお伝えしましたが、今回は身体のケアで大切な『服薬管理』について少し掘り下げていきたいと思います。 服薬管理の基礎 はじめに服薬管理の定義についてですが、”薬の在庫確認、...

変わらずの暑さが続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？ My Pieceおだわらは、障がいをお持ちの方が安定して働き続けるため、就職前のトレーニングから就職活動、職場定着まで一貫してサービスを提供しています。 本日は、コミュニケーションプログラムの一部を紹介したいと思い...

「ストレングスファインダー®」をご存じでしょうか？ 米国Gallup社が開発した、オンライン上質問に回答する「才能診断」ツールです。 「ストレングスファインダー®」の定義によると、 才能とは、無意識に繰り返し現れる『思考パターン、感情パターン、行動のパターン』。...

マイ・ピースの 『ピース』 は、パズルのピースです。 パズルのピースというと凸凹（デコボコ）＝障害みたいな表現をよく見かけますが、 人間、誰でも、みんな、得意不得意の凸凹（デコボコ）はあると思うのです。 そんなひとり一人の凸凹（デコボコ）ピースが組み合って...

本日は前回の就労プログラムで触れた体調管理法について、少し掘り下げてみたいと思います。 体調管理には就業生活に適した生活サイクルの維持、服薬管理、食事管理などの身体のケアを目的とするものと、ストレスマネジメントやアンガーマネジメント、セルフコンパッションなど、心のケアを目的...

厳しい蒸し暑さが続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？ My Pieceおだわらは、障がいをお持ちの方が安定して働き続けるため、就職前のトレーニングから就職活動、職場定着まで一貫してサービスを提供しています。 本日は、コミュニケーションプログラムの一部を紹介したいと思い...

ここ最近の私の関心は、ニューロダイバーシティ。 最近読んだ村中直人著『ニューロダイバーシティの教科書』からそのまま引用させていたくと、 「脳や神経、それに由来する個人レベルでの様々な特性の違いを多様性と捉えて相互に尊重し、それらの違いを社会の中で活かしていこう」というような...

この一週間も様々な方が『My piece おだわら』へ訪問してくださいました。 「仕事に就くも長く続かない」「自分に合う職業が分からない」などの お悩みを抱えた当事者の方々が、見学や相談に訪れてくださったり、 オープニングレセプションの際にお話しした『私の足跡』に...

6月も最後になりますが本当にうだるような暑さですね。 身体が暑さに慣れていないため、皆様も体調には十分注意してお過ごしください。 さて、今回は就労プログラムのご紹介第3弾となりますが、まずは体調管理の必要性について少し説明していきたいと思います。...

みなさんは、自分の「好きなこと・嫌いなこと・得意なこと・苦手なこと」を聞かれた時に、すぐに浮かぶでしょうか？ もちろん！という方もいれば、まったく浮かばない、どれかは浮かぶなど、いろいろな方がいらっしゃると思います。 就職を目指していく中で、この4つを整理できると、さまざま...

ポジティブ思考であろうと思えば思うほど、ドツボにハマっていった経験はありませんか？ 先日、キャリアコンサルタントの更新講習で、「認知行動療法」の講座を受けました。 認知行動療法は、現在生じている問題を具体的にし、認知（ものの受け取り方や考え方）や行動に働きかけて、問題の解決...