発達や精神に障がいがある当事者の方々が、くつろいでお話をする会のご案内です。 2022年9月23日(金)※祝日 午前の部　10:30-12:00 午後の部　13:00-15:00 +++++++++++ 場所 :My Piece おだわら 対象者 :...

借金玉さんの本は2冊あり、先に新しい方の『発達障害サバイバルガイド』を読んで、今回1冊目の 『発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術』を読んだ。 『発達障害サバイバルガイド』は、特に最後の方にちりばめられた、ちょっとした温かい言葉に涙したが、「食える人」本は、彼...

まだ8月も半ばですが、昨日はコンビニで秋限定ビールが販売されているのを見つけ、実感がなくとも少しずつ季節が進んでいるんだなぁと感じました。 さて、本日は病気・障がいの開示・非開示、合理的配慮に続きまして、『障がい者雇用を行っている企業が、採用で重視しているポイント』について...

借金玉さん著「発達障害サバイバルガイド 」を読んで、 そして明日から読む予定の「発達障害の僕が「食える人」に変わった すごい仕事術」をパラパラめくって思うことは、 生活をハックするって、マジ大切！！ ということだ。 借金玉さんのハックの具体例は、ぜひ本を読んでいただくとして...

相変わらずうだるような暑さが続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 朝・夜も気温が高い日が続いていますので、熱中症には気を付けていきたいところです。 さて、前回は病気・障がいの開示・非開示におけるメリット・デメリットについてご紹介しましたが、今回は『合理的配慮』に...

私事ですが、キャリアコンサルタント更新講習を現在受けまくっているのですが、その中で「ダイバーシティ テレワーク活用の雇用促進」という講習のプレワークに「テレワークの課題をあげよ」というのがありました。 通勤電車嫌いで、人が近くにいると仕事に集中できない私にとって、テレワーク...

私たちは病気や障がいをお持ちの方の就職前準備から就職活動、就職後の職場定着をサポートするプロフェッショナルですが、就職活動を行うにあたって一つの指針となるのは、ご自身の病気・障がいを開示するか否かということです。 それによってサポート可能な範囲が大きく変わるとともに、企業か...

日中はうだるような暑さで、夜も寝苦しい日が増えてきましたね。 夏休みなど余暇のイベントも増えてくる時期でありますので、体調には十分注意して過ごしていきたいところです。 さて、本日は先日のセルフケアプログラムで行った、『メンタルヘルス』について少しご紹介していきたいと思います...

『自閉症の人がいなければ、未だ洞窟の中に住んでいて道具も火もないだろう』 たしかテンプルグランディン博士がこんなことを言っていたと、伊藤穣一さんが自身のポッドキャストで言っていた。 ニュートン、アインシュタイン、歴史上の偉人をみても、わからなくもない。...

安定就労をするためには自己理解が重要であるとよく言われますが、実際に自己理解とはどういったものなのでしょうか。 「自分のことは自分が一番良く知っているよ！」「働くことと、どう繋がるの？」といった声が聞こえてきそうですが、自分の適職を知る、相手に自分のことを伝える、自分の体調...

MyPieceおだわらには、多種多様なプログラムがあります。 ブログでも紹介しているJST（Job Skill Training）をはじめ、自己理解、睡眠セミナーなど。 まだお披露目はしておりませんが、注目度No.1のプログラムが じゃじゃーん！！...

今日は凄い土砂降りで、雷まで鳴って、 「何をそんなに荒れてるの？？？」と 空に声を掛けたい私ですが かく言う私の心の空模様も 『雨の日もあれば晴れの日も』あって 時には雹や雪が降る時もあったりしますから 実は空より目まぐるしいのかもしれません。 でもそうやって...

前回のブログでご紹介した体調管理法おいて、身体のケアを目的とするものと心のケアを目的としたものがあることをお伝えしましたが、今回は身体のケアで大切な『服薬管理』について少し掘り下げていきたいと思います。 服薬管理の基礎 はじめに服薬管理の定義についてですが、”薬の在庫確認、...

マイ・ピースの 『ピース』 は、パズルのピースです。 パズルのピースというと凸凹（デコボコ）＝障害みたいな表現をよく見かけますが、 人間、誰でも、みんな、得意不得意の凸凹（デコボコ）はあると思うのです。 そんなひとり一人の凸凹（デコボコ）ピースが組み合って...

本日は前回の就労プログラムで触れた体調管理法について、少し掘り下げてみたいと思います。 体調管理には就業生活に適した生活サイクルの維持、服薬管理、食事管理などの身体のケアを目的とするものと、ストレスマネジメントやアンガーマネジメント、セルフコンパッションなど、心のケアを目的...

ここ最近の私の関心は、ニューロダイバーシティ。 最近読んだ村中直人著『ニューロダイバーシティの教科書』からそのまま引用させていたくと、 「脳や神経、それに由来する個人レベルでの様々な特性の違いを多様性と捉えて相互に尊重し、それらの違いを社会の中で活かしていこう」というような...

この一週間も様々な方が『My piece おだわら』へ訪問してくださいました。 「仕事に就くも長く続かない」「自分に合う職業が分からない」などの お悩みを抱えた当事者の方々が、見学や相談に訪れてくださったり、 オープニングレセプションの際にお話しした『私の足跡』に...

6月も最後になりますが本当にうだるような暑さですね。 身体が暑さに慣れていないため、皆様も体調には十分注意してお過ごしください。 さて、今回は就労プログラムのご紹介第3弾となりますが、まずは体調管理の必要性について少し説明していきたいと思います。...

ポジティブ思考であろうと思えば思うほど、ドツボにハマっていった経験はありませんか？ 先日、キャリアコンサルタントの更新講習で、「認知行動療法」の講座を受けました。 認知行動療法は、現在生じている問題を具体的にし、認知（ものの受け取り方や考え方）や行動に働きかけて、問題の解決...

お花を頂いたので、手洗いスペースに飾ってみました。 無機質だった場所が華やかになり、とっても明るくなりました。 通所される皆さんにとって、少しでも居心地がよい場所になればと思い、 日々事業所内の環境改善に努めております。 これからは利用される皆さんのご意見も随時取り入れ、...