自分を大切に
突然ですが、皆さんは自分のことを大切にすることができていますか? 日本では「自分に厳しくあるべき」という昔からの通念が定着しており、無意識に「自分を甘やかしてはいけない」と考えやすい状況にあるため、メンタルヘルス不全になりやすい傾向にあります。...
2023年5月プログラムカレンダー
悪く考えるクセをなんとかしたい人へ
【企業実習&テレワーク実習】
ぐっすり眠るためのコツって?
【気持ちを落ち着ける】
『子どもの就職』保護者個別相談会のご案内
当事者カフェ『Piece Cafe』開催
2023年4月プログラムカレンダー
【自分をちょっとだけ褒めてみる】
前向きなセルフイメージを持つことが成功のカギ!
【楽しく日本語を学ぼう!~その①~】
コミュニケーションの「土台」って?