プライベートや仕事が上手くいかないとき、 嫌なことがあったとき、必要以上に気分が 落ち込んでしまったことはありませんか？ 「自分はダメなやつだ」 「なんで自分のことを分かってくれないんだろう」 「何をやっても上手くいく気がしない」 これらは極端な考えかもしれませんが、人は 誰しも「考え方の癖」をもっているため、 大なり小なりネガティブな考えをもってしまい がちです。 それでは、人の思考や行動を変えるためには どうしたらよいのでしょうか？ 様々な方法があるかと思いますが、まずは ありのままの自分を受け入れることが大切 です。 簡単なように思いますが、誰しも自分のネガティブ な部分は認めたくないものです。 しかし、「そんな自分はダメ、直さなきゃ！」と 否定してしまうと、かえってそのダメな部分に 気持ちが集中してしまい、不安になってしまいます。 そこで、「そういう部分もあるよね」とアファメーション を使うと、否定せず受け入れられるようになって いきます。 アファメーションは自分を肯定的に受け入れていく ための手段です。

「自分のことがよく分からない」といったことを よく耳にしますが、そのような人は自分と他人との 間にある、「境界」を認識できていない可能性が あります。 つまり、「自分」を認識できるのは周りの人が存在 するからであり、自分と他人の間にある「境界」を 認識できていないと、自分を知ることはできません。 自立した人間関係がしっかりと確立している人ほど、 自分のことをよく知っており、依存しない人間関係を 作る力とも深い関わりがあります。 例えば、親子や親友同士でも好みは異なりますし、 干渉して欲しくないことは、どんなに親しい関係でも あります。 何でも干渉したくなる、何でも同じ感じ方をして欲しい というのは「境界」がない状態です。 自立した人間は「境界」を求めるものであり、「境界」が あるからこそ自分のことを知ることができます。 自分と他人との違いを認識することは、自分自身を知る だけではなく、相手が何を思っているか、何を感じて いるかといった「違い」気づくことができるため、自然と 相互理解が深まって、周囲と良好な関係を築くことが

9月のプログラムカレンダーです。 外部講師のプログラム 2026/09/07 (月) 10:30～12:00 　睡眠講座（福長講師） 2026/09/14 (月) 10:30～12:00 　ビジネスマナートレーニング（水野講師） 2026/09/16 (水) 13:00～14:30 　リズムエクササイズ（渕上講師） 2026/09/18 (金) 10:30～12:00 　社会保障セミナー（松浦講師） ※PC講座（府川講師）は月曜日の午後です。 My Piece おだわらオリジナルプログラム ●就活、コミュニケーションほか 2026/09/01 (火) 13:00～14:30 　メモの取り方講座 2026/09/08 (火) 13:00～14:30 　フリートーク 2026/09/11 (金) 10:30～12:00 　社会人基礎力講座 2026/09/15 (火) 13:00～14:30 　就活セミナー 2026/09/24 (木) 10:30～12:00 　プレインターン ●心と身体を整える講座 2026/09/22 (火) 10:30～12:

今年も飾り作りや会場設営は 利用者のみなさんと一緒に行いました。 そして 当日は卒業生も数名駆けつけてくれて 後輩のみなさんに交じってプレイしてくれたり 私の突然のフリに戸惑いながらも ゲーム説明時のモデルを担ってくれたりと 大活躍してくれました。 My Pieceおだわら の利用を開始してから まだ間もない方もいて戸惑っていたり このようなイベントが苦手だという方もいましたが 卒業生が上手くファシリテートしてくれて みなさん楽しそうにゲームに参加されていたので 卒業生には感謝でいっぱいです。!(^^)! また利用者のみなさんも 普段はなかなか見ない とびっきりの笑顔を見せてくれたり ハイタッチやグータッチにガッツポーズまで見せてくれて 進行している私の方が嬉しくなりました。 半年に一度のイベントは 企画や準備に時間は掛かりますが みなさんが楽しんでくれている姿が見たくて 私は次の企画をもう考えています。(^^♪ -:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-

先週『親なきあと』という団体の ミニセミナーに 登壇させていただきました。 今回で3年目なのですが 参加者の皆さんの層が いつもと違ったので少し戸惑いましたが 予定通り弊所の事業に関するお話しを させていただきました。 また 会場のみなさんからも 色々な質問をしていただきましたので できる限りお答えしました。 障害福祉サービスは制度が複雑で 分かり難いことや 医療と福祉の狭間で 困っている方もいるのが現状です。 私もこの事業に携わるまで 『就労移行支援』を知りませんので これからも 他福祉のみなさんとも連携させていただきながら 地域のみなさんに情報やサービスを お届けできればと思っています。 『就労移行支援』を知りませんでしたので これからも 私の他の福祉のみなさんとも連携させていただきながら 地域のみなさんに福祉の情報やサービスを お届けできればと思っています。

My Piece おだわらでは 今月（７月）から土曜日の特別プログラムを復活させます！ ●ＩＴ特化プログラム ●キャリアコンサル（将来のキャリアについて専門家に相談） ●就活特化プログラム 日常行っている訓練プログラムより レベルが高く、濃い内容となっております。 少人数制なので、しっかり学びたい方にお勧めです。 また７月10日（金）は小田原駅前のＵＭＥＣＯにて 『親なきあと』という団体主催のミニセミナーに登壇します。 『就労移行支援事業所とは』＆『卒業生（就職者）のその後』についての お話をさせていただきます。 今回で3年連続の登壇です。 ぜひご興味のある方はご参加ください。 こちらも少人数ですので質問タイムでは 個人的なお悩みなどもあれば できる範囲でお答えいたします。 　　↓ ＜タウンニュース小田原＞ https://www.townnews.co.jp/0607/2026/06/22/841825.html そして 7月20日（祝日）は 毎年恒例の『七夕会』を開催します。 チーム対抗戦で各種ゲームを繰り広げるのですが 『みんなが無理なく楽

みなさん 『大変』 と聞くと 『苦労や困難』 または 『一大事！』 のようなイメージを持たれませんか？ でも副詞として使用さえる場合は ある状態の度合いが並外れていることを表し 良いことにも悪いことにも使われます。 （例えば「大変お世話になりました」「大変良い成績」「大変混雑している」など） でも 『大変』 という言葉を切り離して見てみると 『大きく変わる』と書きますよね。 だから私は 『大変』なことが起きている時は 『大きく変わる時』なんだと思うことにしています。 ここを乗り越えれば 見えなかった景色が見られるのだと信じて 次々起こる困難な出来事に立ち向う勇気に私は変えているのです。 だから 『大変』 という言葉を 決してネガティブなことだけで捉えないでほしいのです。 「ここまで来る道のりは険しくて大変だったけど がんばった甲斐あって希望する仕事に就くことができました。」と ある卒業生が言ってくれました。 『大変』の先には きっと素晴らしい未来が広がっています。 だから諦めないでください。 私たちスタッフも共に険しい道のりを歩き 更に大きく変わ

人は突然怒りの感情を抱くわけではありません、 悲しい、不安、辛い、苦しいなどの1次感情が蓄積 し、自分の許容範囲を超えたときに「怒り」が生じ ます。 そして、私たちは自分が持つ「こうあるべき」という 考えに対して、他の人とギャップができると怒りを 感じやすい傾向にあります。 例えば、夫は家事を手伝ってくれる「べき」、時間や ルールは守る「べき」など、「べき」に対して怒って いると考えることができます。 「べき」は私たちを怒らせるものの正体であり、 自分の願望、希望、欲求を象徴する言葉です。 自分の怒りが相手に理解してもらえないこと、共感 してもらえないことが多々あるのはこのためです。 この齟齬をなくすためには、他の人と怒りに対する 共通認識（価値観）を整えておく必要がありますが、 価値観は個々に備わった「主観的な世界」であるため、 他の人と全く同じにすることは不可能です。 異なる価値観を持った人を許容できることが望ましいの ですが、自分の許容範囲は他人に見えませんし、逆も また然りです。 だからこそ自分の許容範囲＝

本日６月１日で開所から満４周年を迎えました。 お蔭様で多くの卒業生（就職者）を送り出すことができ この一年は その卒業生がステップアップやキャリアアップをする姿も 次々と見られるようになりました。 現在利用をされているみなさんも 先輩方に続けと言わんばかりに 日々訓練に励まれていますので 私たちスタッフも一層気を引き締めて 支援させていただきたいと思っております。 また平素より大変お世話になっております 各関係機関のみなさま並びに各企業担当者様 そして地域のみなさまなど 多くのみなさまに支えていただきましたこと 心より深く感謝申し上げます。 ５年目に突入します今年は 新たなフェーズにもチャレンジしつつ これからも弊所の利用者のみなさんの未来のために スタッフ一同より一層尽力して参る所存でございますので 引き続きご指導ご鞭撻のほどお願い申し上げます。 -:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:

6月のプログラムカレンダーです。 外部講師のプログラム 2026/06/08 (月) 10:30～12:00 　ビジネスマナートレーニング（水野講師） 2026/06/11 (木) 10:30～12:00 　睡眠講座（福長講師） 2026/06/19 (金) 10:30～12:00 　社会保障セミナー（松浦講師） 2026/06/24 (水) 13:00～14:30 　リズムエクササイズ（渕上講師） ※PC講座（府川講師）は月曜日の午後です。 My Piece おだわらオリジナルプログラム ●就活、コミュニケーションほか 2026/06/04 (木) 13:00～14:30 　フリートーク 2026/06/05 (金) 10:30～12:00 　メモの取り方講座 2026/06/12 (金) 10:30～12:00 　社会人基礎力講座 2026/06/18 (木) 10:30～12:00 　就活セミナー 2026/06/25 (木) 10:30～12:00 　プレインターン 2026/06/30 (火) 13:00～14:30 　フリートーク ●

5月に入り またまた就職者が数名巣立っていきました。 入所から就職までの道のりを ずっと見守りながら伴走し 「採用」の連絡を貰うまでには いくつかの困難が立ちはだかることもありましたが 決して諦めずに前を向く姿を思い出すと 最後の通所日に送り出す時は目頭が熱くなります。 今まで何人もの就職者の方々を送り出してきましたが 全ての卒業生（就職者）が 元気で幸せに活躍されることを日々祈っています。 そして 新たに通所を開始されたみなさんも 次々とお迎えしましたので 「採用」までの道のりを 見守りながら伴走していきたいと思います。 -:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: My Pieceおだわらでは 多彩な外部講師の先生の講座や スタッフが担当する様々なプログラムなど盛りだくさんです！ ご興味のある方は、ぜひ一度ご見学にいらしてください。 見学や説明会は、随時受け付けております。 また

4月のプログラムカレンダーです。 外部講師のプログラム 2026/04/15 (水) 13:00～14:30 　リズムエクササイズ（渕上講師） 2026/04/16 (木) 10:30～12:00 　睡眠講座（福長講師） 2026/04/17 (金) 10:30～12:00 　社会保障セミナー（松浦講師） 2026/04/20 (月) 10:30～12:00 　ビジネスマナートレーニング（水野講師） ※PC講座（府川講師）は月曜日の午後です。 My Piece おだわらオリジナルプログラム ●就活、コミュニケーションほか 2026/04/07 (火) 10:30～12:00 　メモの取り方講座 2026/04/10 (金) 10:30～12:00 　社会人基礎力講座 2026/04/23 (木) 10:30～12:00 　就活セミナー 2026/04/28 (火) 13:00～14:30 　フリートーク 2026/04/30 (木) 10:30～12:00 　プレインターン ●心と身体を整える講座 2026/04/14 (火) 10:30～12:

このたびも よいご縁に恵まれて 現在3名の内定者が卒業準備（入社前準備）に入っています。 実はこの卒業準備（入社前準備）が非常に重要なのです。 なぜなら 就職することがゴールではなく 入社した後に 安定して働き続けること が最も大切だからです。 障害者雇用で働くといっても 対価（給与）をいただくのですから 一定のパフォーマンスを発揮し続けることが求められます。 そのために この内定をいただいた後の時間で 自分の課題や強みを再度振り返り 今後職場ではどのように行動し プライベートではどのように過ごすのかということを 改めて整理することに取り組んでもらっています。 そして私たちスタッフは 何かあった際はすぐに対応できるよう 就職先の法人ご担当者様と連携を取りながら 陰ながら支える準備を整えています。 -:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: My Pieceおだわらでは 多彩な外部講師

本日は 『ボーナンザ』 というカードゲームを使って 『交渉力を学ぶ』 をテーマにプログラムを行いました。 各チームそれぞれ 初めて参加する方と既に何回か参加したことがある方が 入り混じっていましたが 初参加の方を気遣って フォローしてくださる姿も各所でみられました。 またみなさんルールの理解が早くて いつも驚かされるのですが 初めての方々も 交渉術を交えながら 戦略的にプレイしている姿も見られました。 さらに 後半戦は白熱したプレイを展開するチームもありましたが みなさん口々に 「楽しかった」 といいながら 笑顔を見せられていたので安堵しました。 祝日はこうした趣向を変えた形の プログラムを行うことが多いのですが いつもと違った雰囲気の中 少しでも楽しく学べる場になればと思いながら企画しています。 -:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: My Pieceおだわらでは 多彩な外部講

私は各企業様にお願いして ご訪問させていただく機会が多々あるのですが つい先日も 路線バスに1時間強揺られて 企業様の職場を拝見させていただきました。 実際に職場を拝見させていただくと 業態や職場環境などを体感することができますので 弊所の利用者のみなさんが働くイメージを より鮮明に描くことができます。 そして 企業様の求める人物像も分かりますので マッチングミスを防ぐことができるのです。 障害者雇用はマッチングがとても大切です。 無理なく働き続けるためには 通勤距離や職場環境も大事な要素ですので 業務内容を含めた詳細な確認ポイントを 常に意識しながら 訪問させていただいております。 ※画像はイメージです。 -:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: My Pieceおだわらでは 多彩な外部講師の先生の講座や スタッフが担当する様々なプログラムなど盛りだくさんです！...

現在 障がいのある方を雇用されている企業様や これから初めて障がいのある方の雇用を始める企業様 担当として長年携わってきた方や 初めて担当となられた方など 弊所には様々な業界の企業担当者様が 次々見学にお越しになります。 そして 弊所のみなさんの様子をご覧いただき プログラムの内容や目的に加え 入社後に安定して活躍するための支援者としての視点と 社会に出る前に習得しておくべき点などを お伝えさせていただいております。 特に私が 長年企業側の人間として見てきたリアルが 反映されていることをお伝えすると 「うちの社員もマイピースに通わせたい」 「うちの新入社員にもプログラムを受けさせたい」との コメントをいただくことが多々あります。 また 就職後も変わらず私たちスタッフが 継続して支援させていただくことや 企業担当者様からのご相談等も 対応させていただいている旨もお伝えすると 「心強い」とのコメントも多くお寄せいただきます。 私は弊所の利用者のみなさんの 障がいの有無よりも お一人おひとりが 人として 素晴らしい可能性を秘める 未来の大事な社会の担い

2月のプログラムカレンダーです。 外部講師のプログラム 2026/02/04 (水) 10:30～12:00 　睡眠講座（福長講師） 2026/02/18 (水) 10:30～12:00 　ビジネスマナートレーニング（水野講師） 2026/02/18 (水) 13:00～14:30 　リズムエクササイズ（渕上講師） 2026/02/20 (金) 10:30～12:00 　社会保障セミナー（松浦講師） ※PC講座（府川講師）は毎週月曜日の午後です。 My Piece おだわらオリジナルプログラム ●就活、コミュニケーションほか 2026/02/03 (火) 13:00～14:30 　メモの取り方講座 2026/02/11 (水) 13:00～14:30 　フリートーク 2026/02/13 (金) 10:30～12:00 　社会人基礎力講座 2026/02/17 (火) 10:30～12:00 　就活セミナー 2026/02/26 (木) 10:30～12:00 　プレインターン ●心と身体を整える講座 2026/02/10 (火) 10:30～1

本日（1月２４日付け）の小田原・箱根・真鶴・湯河原版の タウンニュース１面トップに掲載していただきました。 神奈川県西地域では 『就労移行支援事業所』という 福祉サービスの認知度が 未だ低いのでご存じない方が多いのです。 「必要なサービスを必要な方へ届けたい」 「まずはどういう所なのか見に来てほしい」 「不安いっぱいでも大丈夫です！」 まずはお気軽にお問合せください。 お待ちしております。<m(_ _)m> -:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: My Pieceおだわらでは 多彩な外部講師の先生の講座や スタッフが担当する様々なプログラムなど盛りだくさんです！ ご興味のある方は、ぜひ一度ご見学にいらしてください。 見学や説明会は、随時受け付けております。 また ご不安なことや お困りごとなど 個別のご相談も合わせてお伺いすることも可能です。 どうぞお気軽にお問い合わせください。

12月と１月と就職が決まって卒業して行く方が続いています。 そして現在選考中の方もいますので 春までには また数人卒業していく予定です。 就職後は職場定着へ移行していきますが 入社からの半年が一番大切な時期ですので この期間は特に 弊所のスタッフは 企業の担当者様と密に連携を取りながら 支援させていただいております。 そして誠に僭越ながら 弊所は長年定着支援を担ってきたスタッフや 福祉の資格を保持しているだけではなく 様々な背景を持つ卒業生を ご家族や関係機関の皆様と連携して支援してきた 実績のあるスタッフも多く在籍しておりますので これから就職を検討されている方 採用を検討されている企業の皆様も 安心してご相談いただけたらと思います。 -:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: My Pieceおだわらでは 多彩な外部講師の先生の講座や スタッフが担当する様々なプログラムなど盛りだ

「意識の違い」 は 「自覚しているか」 「自覚していないか」 という 心理的な構造の違い （顕在意識と潜在意識） と 「人それぞれ」 という認識の差異や 「意識が高い」 「意識が低い」 という意欲や関心の差 という多面的な意味をもっています。 この 「意識の違い」 が 「結果の差」 を生むという話を 今週は３つの各プログラムで触れました。 その 「意識」 を方向転換させるには 新しい知識の習得や経験を通じて これまで無意識に働いていた 思考や行動パターン（習慣）を変革する必要があります。 特に就職後の職場では 「利益を追求する意欲」 「問題解決への姿勢」 「目標達成へのコミットメント」 など 心構えや考え方＝「意識の違い」 が 具体的な行動と業績の差に直結するのですから 障害者雇用での採用であっても 雇用する企業側も 「働く意識」 がどの程度備わっているか 面接時や採用前実習の際に見極めようとするのです。 ですから日頃より どのようなことを意識して取組むのかを理解することが重要なのです。 弊所をご利用中のみなさんは 利用開始時期も年齢も経験も特性