現在の社会では 「多様性」 が重視されていますが、 その分自分と考え方が違う人や、自分にとって好ま しくない人と接触する機会も増えています。   そのためにも、   「他人と自分は違う存在である」 こと。   つまり、 自分と他人の境界を明確に認識して、認知的 共感を持って人と接することが重要 です。   認知的共感とは、 相手の感情をまるで自分の感情のよう に感じる情動的共感とは異なり 、 「他者の視点を理解し、 その感情や思考を理解する能力」 を指します。   そのためは、論理的に考える力や 自分と他人の境界を 明確に認識できている必要があります 。   複雑な広がりを見せる社会の中で、情動動的共感のみで 人と繋がろうとすることは、異なる価値観を持った人を 排除しようとしたり、身内びいきが強くなってしまうなど、 様々な問題が生じてしまうため非常に危険です。   正しく共感するとは、 その人が何故その考え方や判断を するかを知ることであり、そのときの感情やその意味を 知ることです 。   しかし、これらはその人の素質や経験によってできたもの で

こんにちは。 寒さと乾燥が続いていますね。 感染症も流行しているので 寒さ対策、乾燥対策、感染症対策など できる限りの対策をして 冬を乗り越えましょう。 本日は、 「楽しさを振り返る」 についてお話したいと思います。 今年も残り3週間ほどになりましたね。 1年の振り返りをしながら ぜひ、楽しかったことに フォーカスしてみましょう。 「楽しさ」 は、人によって感じるものも かなり違っていたり、感じる度合いも バラバラのように感じます。 だからこそ、楽しさの共有は、大切だなぁと 思います。 また、共有する前に まずは、ご自身の 「楽しさ」 を 振り返る必要もあると感じたりしています。 1年の振り返りとして、ぜひ 「楽しかったこと」 を 振り返りつつ、話してみてください。 見学や説明会は、随時受け付けております。 また、ご不安なことやお困りごとなど 個別のご相談も合わせて お伺いすることも可能です。 どうぞ、お気軽にお問い合わせください。 ～お互いの違いを認め合い 　　　自分らしく活躍できる社会をつくる～ 一般社団法人マイ・ピース 就労移行支援事業所/

もう気が付けば12月です！ 時間が過ぎるのが年々早く感じるのは やはり歳を重ねているからなのですかね。 どんなに偉い人でも どんなにお金を持っている人でも 大人でもこどもでも 性別も国籍も何もかも違っても みーぃんな同じ２４時間365日を過ごしています。 そして 私が大人になって 特に仕事をするようになって 様々なことを学ぶようになってから よく耳にするようになった言葉は 『時間は有限』 でした。 かつて私が若かりし頃 人生の大先輩たちに 「金は稼ぎ返せるが 過ぎた時間だけは取り戻せない。 今やれることを今すぐやれ！！」 と よくお叱りを受けておりました。 そんな若い時もサーッと過ぎてしまい 気が付けばもう孫がいる年齢です。 私に残された時間は あとどれだけあるのかは分かりませんが 時代に置いていかれないように情報収集して そして 気力体力がある限り 新しい出会いやご縁を求めて 年末年始も駆け抜けたいと思います。 -:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-

こんにちは。 最近は、少し暖かい日が続きましたが 明日からは 真冬のような寒さになるようです。 引き続き、防寒対策も感染症対策も 徹底しましょう。 本日は、 「自分を労(いた)わる」 についてお話したいと思います。 この時期は、セルフケア系の話が 多くなると思いつつ やはり、必要なテーマですね。 「労わる」 は 自分や相手の健康や体調に気を配り 無理をしないように気遣うこと です。 （色々な意味や表現があるので 気になる方はぜひ調べてみてください） その中で、 「気を配る」「気遣う」 という 意味が、ポイントになると考えています。 手洗い 、 手指消毒 など、普段やっていることに 加えて、何かに気を配ることが それに当たると思います。 そして、気を配ることは 相手のこともそうですが 自分に当てはめることも大切です。 ・こまめにマスクをすることを意識する ・人混みを避ける ・定期的に換気をする習慣をもつ などが挙げられると思います。 自分のことも相手のことも、を考えていくと まだ取り組めそうなものは、ありそうですね。 そのような形で、「労わる」習慣

こんにちは。 日に日に寒さが増してきましたね。 身体を冷やしすぎないように しっかり温めつつ 防寒対策も意識していきましょう。 本日は、 「感染症対策」 についてお話したいと思います。 あっという間に、このお話をする 時期になってきました。 気がつけば、今年は、あっという間に 寒くなったように感じます。 感染症対策をそろそろしっかりと と思っている間に、寒さが増してきました。 感染症が猛威を振るっていますので 気をつけなければと思った時が 対策をするタイミングだと思います。 そして、くり返し行うことで ルーティーンにできると良いですね。 ・手洗い ・手指消毒 ・うがい ・マスク ・喚起 などなどなど、こまめに意識して行いましょう。 見学や説明会は、随時受け付けております。 また、ご不安なことやお困りごとなど 個別のご相談も合わせて お伺いすることも可能です。 どうぞ、お気軽にお問い合わせください。 ～お互いの違いを認め合い 　　　自分らしく活躍できる社会をつくる～ 一般社団法人マイ・ピース 就労移行支援事業所/就労定着支援事業所 My Piece

こんにちは。 気温が、ずいぶん下がってきました。 特に、夕方以降は寒さが身に沁みますね。 本格的に、防寒対策をしていきましょう。 本日は、 「アンガーマネジメント」 についてお話したいと思います。 前回に引き続いて 定期的に触れたいテーマです。 アンガーマネジメントは 調べたり、学ばれている人もいらっしゃると 思いますので 今日は、プログラムで感じたポイントを お伝えできればと思います。 ・自分がどんな時に怒りを感じるかの傾向を知る ・怒りは、時には自分を守るものになってくれる などがアイデアとして挙がりました。 怒りを感じる＝対処する意識 は、アイデアとして、もちろん大切ですが その前に、自分は どういう時に怒りを感じるかの傾向を知ること は、同じくらい大切だと改めて感じました。 見学や説明会は、随時受け付けております。 また、ご不安なことやお困りごとなど 個別のご相談も合わせて お伺いすることも可能です。 どうぞ、お気軽にお問い合わせください。 ～お互いの違いを認め合い 　　　自分らしく活躍できる社会をつくる～ 一般社団法人マイ・ピース 就労

こんにちは。 日に日に寒さを感じるように なってきましたね。 遅さを感じながら 少しずつ衣替えを進めています。 本日は、 「心と身体の繋がり」 についてお話したいと思います。 定期的に触れたいテーマの1つです。 心と身体の繋がりは、広く知られて きています。 「心身相関」 という、心と身体が お互いに影響し合うことを 意味するものもありますね。 身体の不調が、不安に繋がったり その逆で、 不安から、身体の不調に 繋がったり することもあります。 全てに気づくことは難しいかもしれませんが きっかけとして 心と身体が繋がっていること は 意識できるのは良いと思います。 今の身体の不調は、 実は、心からきていたりも あるかもしれません。 特に、寒くなってきているこの時期には 気にかけておくのは良いと思います。 見学や説明会は、随時受け付けております。 また、ご不安なことやお困りごとなど 個別のご相談も合わせて お伺いすることも可能です。 どうぞ、お気軽にお問い合わせください。 ～お互いの違いを認め合い 　　　自分らしく活躍できる社会をつくる～ 一般社団

こんにちは。 金木犀の香りを感じられるようになり 秋の雰囲気を少しずつ満喫しています。 秋は何となく香りを楽しめる季節だと思っています。 本日は、 「整理して伝える」 についてお話したいと思います。 最近、私自身もよく考えるテーマです。 働く上で、コミュニケーションは必須だと 考えています。 そして、コミュニケーションは 考えるだけでもさまざまな種類があると 思います。 今回は、直接言葉でやり取りする コミュニケーションがテーマです。 その中で、報連相は、最たるものだと 考えています。 思ったことを素直に、ストレートに、すぐに 伝えることは、１つの大切な方法だと思います。 そこで考えたいのは、相手です。 相手が、その状況で受け止める準備が できているかを考えてみましょう。 報連相もですが、伝えるのに必要なのは 「相手」です。 相手がどんな人で、どんな状況なのかを 考えてみましょう。 伝える前に、ひと呼吸おいて こういう伝え方をしてみよう と考えるだけでも違ってくると思います。 余裕がある時に、ぜひ試してみてください。 見学や説明会は、随時受け付け

こんにちは。 気がつけば、 寒い日が増えてきましたね。 そして、この時期の寒暖差は要注意です。 羽織れるものなど準備しておいたり 寒さ対策をしておきましょう。 本日は、 「メンテナンス」 についてお話したいと思います。 少し前にお話した 「季節の変わり目」 にも 繋がる内容です。 メンテナンスは、 「維持すること」 はもちろんですが 「向上すること」 の意味も含まれています。 具体的には、 ・食事 ・運動 ・睡眠 ・入浴 が挙げられます。 よく言われているものではありますが やはり、基本ということですね。 ただ、全てを意識して取り組むのは なかなか難しいと思います。 寒さもだんだん増してくると思いますので まずは、ご自身の中で、意識しやすいものに 取り組んでみましょう。 見学や説明会は、随時受け付けております。 また、ご不安なことやお困りごとなど 個別のご相談も合わせて お伺いすることも可能です。 どうぞ、お気軽にお問い合わせください。 ～お互いの違いを認め合い 　　　自分らしく活躍できる社会をつくる～ 一般社団法人マイ・ピース 就労移行支援事業

My Piece おだわらの利用者のみなさんは 真面目で一生懸命な方が多いです。 だからこそ 何か上手く行かなかったことがあると 『自責の念に駆られてしまう』 のだと思いますが この感情が過度になると ストレスの原因にもなり得ますので要注意です。   そんな 『自責の念』...

こんにちは。 長い長い夏が終わり、ようやく涼しさを 感じられる日も増えてきましたね。 本日は、 「悲しい気持ち」 についてお話したいと思います。 みなさんは どんな時に悲しい気持ちになりますか？ 今日は、そんなことを考えていきたい テーマです。 まずは、...

10月に入り また一人就職して巣立っていきました。 そして 無事にトライアル期間が終了し １０月から本採用になった方もいたりと 卒業後の支援も 人数が増えてくると 大変な反面 嬉しい場面にも多々立ち会えるので そこがこの仕事の魅力なのかもしれません。 みなさん...

こんにちは。 少しずつ秋の雰囲気を感じられるように なってきましたね。 気がつけば、空に、うろこ雲が見られるように なりました。 本日は、 「季節の変わり目」 についてお話したいと思います。 この前お話した「秋の訪れ」に続いて そろそろ考えていきたいテーマです。...

10月のプログラムカレンダーです。 外部講師のプログラム 2025/10/14 (火) 10:30～12:00 　睡眠講座（福長講師） 2025/10/15 (水) 13:00～14:30 　リズムエクササイズ（渕上講師） 2025/10/17 (金)...

今回のPiece caféは ちょっと趣向を凝らしまして 『お菓子プレゼン』 を行いました。 これは訓練の一環として行いましたので まずは各自好きなお菓子を選定して 期日までにお店で購入し レシートはお菓子だけの表記であることなど...

こんにちは。 長く長く続いた暑さも ようやくゴールが見えてきましたね。 来週には、ようやくのようですので 少し期待したいですね。 本日は、 「秋の訪れ」 についてお話したいと思います。 気が早いですが、少し触れたいと 思います。 まだまだ暑さは続いていますが...

こんにちは。 9月に入りましたが、秋を感じられるのは もう少しの辛抱ですかね。 できる限りの熱中症対策をしていきましょう。 本日は、 「レジリエンス」 についてお話したいと思います。 何回か触れたテーマですが このレジリエンスも定期的に 振り返りたい内容の1つです。...

こんにちは。 引き続きの暑さですが 暑さ対策、こまめな休憩も引き続き、行っていきましょう。 本日は、 「報連相のタイミング」 についてお話したいと思います。 報連相は、定期的に触れたい テーマの1つです。 まずは、アイデアの1つとして 報告・連絡・相談 は、それぞれ別のもの...

毎日暑くて外に出るのも 勇気が必要な今日この頃ですが 現在、就活真っ只中の方が何人もいらっしゃるので 私たちスタッフも一緒に動いています。 そして数人同時に予定が入ると スタッフの調整もかなり苦戦しますが 利用者さん第一で進め この就活の山を越えると 一息つけるので...

9月のプログラムカレンダーです。 今月は、23日（火・祝）にPiece cafeを開催いたします。今回はゲームを中心とした楽しい企画盛りだくさんです。ご利用者以外も参加できますので、詳細は こちら をご覧ください。 外部講師のプログラム 2025/09/08 (月)...