ozaki toshiharu2023年8月4日心をしなやかに何かとストレスが多い世の中ですが、職場などにおいては日々の業務や人間関係で精神的にまいってしまうこともあるかと思います。 そこで身につけておきたいのがレジリエンスです。 レジリエンスとは英単語の「resillence」から取って使われています。...
芳栄 平澤2023年8月1日2023年8月プログラムカレンダー8月の外部講師のプログラム 睡眠講座:8月9日(水)10時30分~ ビジネスマナートレーニング:8月11日(金)10時30分~ 社会保障セミナー:8月18日(金)10時30分~ リズムエクササイズ8月18日(金)13時~ PC講座:毎週月曜日13時~ My Piece...
haoki682023年8月1日【休みの日の過ごし方】こんにちは。 変わらずの暑さが続きますが、暑さ対策は大丈夫でしょうか? 熱中症警戒アラートも出ているので、引き続きではありますが、こまめな水分補給、こまめな休憩などを心がけて過ごしましょう。 My Pieceおだわらは、障がいをお持ちの方が安定して働き続けるため、就職前のト...
ozaki toshiharu2023年7月27日「やる気」=「自分らしさ」?以前のブログでモチベーションのことに触れましたが、モチベーションを維持する上で親密な関係にあるのが「自己肯定感」です。 自己肯定感という言葉はよく耳にするかと思いますが、自分の在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉を指します。...