【悲しい気持ち】
- haoki68
- 10月7日
- 読了時間: 2分
こんにちは。
長い長い夏が終わり、ようやく涼しさを
感じられる日も増えてきましたね。
本日は、
「悲しい気持ち」
についてお話したいと思います。
みなさんは
どんな時に悲しい気持ちになりますか？
今日は、そんなことを考えていきたい
テーマです。
まずは、
どんな時に悲しい気持ちになるかを
考えてもらい、整理していきました。
その流れで、みなさんで対処法を
共有しました。
悲しさを感じた時に、どう対処するかは
どういう時に悲しい気持ちになるか
と同様、人によって変わると思います。
そして、それを共有する機会となると
かなり少なくなるかもしれません。
今回も対処法が、色々出てきましたが
とても素敵だなぁと思いながら
傾向もあるかもしれないと感じました。
・距離を置いたり、忘れようとしたりする
・他の何かを実践して対処する
大きなカテゴリーに分けると
この2パターンが多かったように思いました。
自分自身の悲しみの傾向を知り
どう向き合うかを考えることも
自己理解を深めるきっかけになると感じました。
見学や説明会は、随時受け付けております。
また、ご不安なことやお困りごとなど
個別のご相談も合わせて
お伺いすることも可能です。
どうぞ、お気軽にお問い合わせください。
～お互いの違いを認め合い
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