こんにちは。
相変わらずの暑さですが、暑さ対策はできているでしょうか？
まずは、休憩をしっかり取ることを意識して、無理なく過ごしていきましょう。
My Pieceおだわらは、障がいをお持ちの方が安定して働き続けるため、就職前のトレーニングから就職活動、職場定着まで一貫してサービスを提供しています。
本日は、「季節の楽しみ」について、お話したいと思います。
今は、「夏」ということで、夏の楽しみを一緒に考えていくことができればと考えています。
日本には四季があり、それぞれの味わい、楽しみ方があります。
人によって、好きな季節、嫌いな季節、得意な季節、苦手な季節があるかなと思います。
実は、そこも自己理解かもしれません。
なぜ、その季節が好きなのか？苦手なのか？人によって、その理由はさまざまだと思います。
また、誰かと話す時に、その理由に共感できたり、真逆の考えだったりすることもあります。
では、みなさんにとって、「夏」はどうでしょうか？
海や夏休み、旅行や花火など、夏が好きな人にとっては、魅力的なイベントが多い季節かもしれません。
逆に、苦手な人にとっては、暑さや日焼け、汗など苦手な理由が、先に浮かんでくるかもしれません。
そこで、好きな人にとっては、なぜ好きかを考えてみましょう。また、苦手な人にとっては、なぜ苦手かを考えてみましょう（考えるだけで苦手な人はここでストップしましょう）
もとから理由を考えられている人は、もう一歩踏み込んで、なぜその理由なのかを考えてみるのも良いかもしれません。
しっかりと理由を挙げられることもあれば、感覚的に感じていることもあったりするかもしれませんね。
いずれにしても、そこが自己理解の楽しさかもしれません。
そして、それぞれの季節ごとに楽しみがあると、その季節がくるのが待ち遠しくなるかもしれませんね。
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～お互いの違いを認め合い、自分らしく活躍できる社会をつくる～
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